日期：2026-09-30
.jpg)
今天動了嗎🧘
無須追求標準答案
只要跟隨內心的節奏
仔細聆聽身體的聲音
拉拉筋、扭扭腰、深呼吸
運動可以很柔軟，也可以很有力量
而你，也可以有自己的樣子
臺中市性別友善店家
讓每個人都能在友善、安心的環境裡
好好照顧自己的身體
找到適合自己的節奏
就是最好的運動🌿
公布單位：臺中市大甲婦女福利服務中心
 YUJ瑜珈 |
皮拉提斯館 |
臺中市性別友善店家好店推薦
日期：2026-09-30
日期：2026-09-30
