臺中市大甲婦女福利服務中心-公告資訊-活動花絮

🌿【端午飄香．手作傳情－繡花香包DIY活動圓滿完成】🌿 端午節除了吃粽子、立蛋與掛艾草外，配戴香包也是流傳已久的節慶文化習俗。大甲婦女館於6月13日辦理「端午節慶活動－製作繡花香包」，邀請林欣莉老師帶領大家親手縫製專屬香包，透過一針一線感受傳統文化之美，活動共吸引2..　<詳全文>

💃【大甲婦女好學堂－ZUMBA活力開跳！】🎶 想運動卻覺得健身太枯燥嗎？想在輕鬆愉快的氛圍中揮灑汗水、釋放壓力嗎？歡迎一起加入「大甲婦女好學堂－ZUMBA」課程，跟著動感音樂盡情舞動，享受運動帶來的健康與快樂！ ZUMBA結合有氧運動與舞蹈元素，透過簡單易學的律動，提升心肺功能、肌耐力與身體協調性，同時..　<詳全文>


💃✨【大甲婦女好學堂｜魅力塑身肚皮舞熱情招生中】✨💃 想透過舞蹈展現自信魅力，同時雕塑體態、舒展身心嗎？歡迎加入大甲婦女好學堂「魅力塑身肚皮舞」，一起在優美的音樂與律動中，感受身體的力量與美麗！ 🌸什麼是肚皮舞？肚皮舞（Belly Dance）起源於中..　<詳全文>

🧁✨【大甲婦女好學堂｜低糖飲食廚藝課圓滿完成】✨🧁 大甲婦女好學堂於 5月23日辦理「低糖飲食－桂圓小蛋糕及烤布蕾」廚藝課程，邀請烘焙老師陳世頡老師帶領大家一起動手製作健康又美味的甜點。本次活動共有 20位民眾參與，其中也有1位男性學員共同加入學習行列，在溫馨歡樂的氛圍中，..　<詳全文>


🧘‍♀️🌿【大甲婦女好學堂｜哈達瑜珈進階班】🌿🧘‍♀️ 今年推出「哈達瑜珈進階班」，由經驗豐富的楊麗麗老師帶領，陪伴學員在穩定呼吸與身體律動中，持續探索更深層的身心平衡。 ✨什麼是哈達瑜珈？哈達瑜珈（Hatha Yoga）是最經典的瑜..　<詳全文>


🧶🌿【性別友善社區共好行動｜手工編織置物盤】🌿🧶 大甲婦女館於 4月25日辦理「性別友善社區共好行動－手工編織置物盤」活動，共有 20名民眾熱情參與，在溫馨互動的氛圍中，一起完成兼具實用與美感的編織作品，活動圓滿成功✨ 透過一圈一圈的編織過程，大家不僅學習手..　<詳全文>


🧘‍♀️🌿【哈達瑜珈初階班｜找回身心平衡的第一步】🌿🧘‍♀️ 大甲婦女館開辦「哈達瑜珈初階班」，由專業瑜珈老師郭育菁帶領，陪伴大家在穩定與呼吸之中，慢慢找回身體的節奏與內在的平靜。 ✨什麼是哈達瑜珈？哈達瑜珈是一種結合體位法（動作）、..　<詳全文>

🧵✨【縫紉課打版教學｜用雙手打造自己的樣子】✨🧵 大甲婦女館開辦「縫紉課打版教學」，帶領學員從基礎版型開始學習，透過一針一線，將想法轉化為實體作品。在專業指導下，從測量、打版到裁剪與縫製，逐步建立實用技能，也感受手作帶來的成就與自信。這門課程不只是學習技藝，更是..　<詳全文>


💃✨【Zumba不只是運動｜也是婦女福利的實踐】✨💃 大甲婦女館辦理隔週六的免費Zumba活動已經開始，透過音樂與律動，帶領大家在輕鬆愉快的氛圍中運動身心。 Zumba不只是運動課程，更是婦女福利的具體展現—— ..　<詳全文>

🌿✨【大甲婦女好學堂課程｜古典身韻優雅啟動】✨🌿 今年第一期「古典身韻課程」，一起透過柔和的肢體律動，感受身體與心靈的平衡與美好。課程以溫和的動作與呼吸節奏為基礎，帶領學員在舒展筋骨的同時，也培養自我覺察與身心放鬆，讓每位參與者在忙碌生活中找到屬於自己的療癒時刻。課程中也融入..　<詳全文>